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Météo de Bessans

E1 - DANSES LATINES - Salsa, chacha, bachata Ski de fond - niveau 1 Raquette niveau 1


PRESENTATION

Ces danses ont des origines latino-américaines très marquées avec un caractère festif et sensuel. Les nouveaux pas s'acquièrent très facilement et permettent à tous de danser avec un plaisir immédiat. «Caliente»  et stylisées, ces disciplines se dansent aussi bien en couple qu'en ligne.

 

Débutants, intermédiaires ou confirmés -  Jean-Marie RIGAULT vous proposera des initiations pas à pas ou un perfectionnement pour vous dépasser au son de rythmes plus ou moins endiablés.
Vous serez agréablement surpris, pour certains, de découvrir ou d'apprendre à danser avec des chorégraphies ludiques : la  Salsa, la Bachata / Bachatango,  et le Chacha «dépoussiérés» sur les derniers tubes du moment.

 

Le Rock,  pourra être abordé avec des  variantes jazzy et swing.

 

L'attention sera portée sur l'évolution de chacun quel que soit ses capacités ou son âge, d'un point de vue technique tout en veillant à la synergie du groupe, avec entrainement ludique en soirée.

 

Jean-Marie RIGAULT, danseur expérimenté, passionné par ces danses et la pédagogie,  assurera les cours chaque jour en demi-journée, durant 3 H environ. L’autre mi-temps sera consacré à la découverte de l'environnement hivernal au moyen des Raquettes à neige.

  En fonction du nombre d'inscrits, nous constituerons un ou plusieurs groupes. Ainsi, sous la conduite d'un Accompagnateur de Montagne diplômé (Moniteur de ski aussi), vous découvrirez les  mille et une facettes de l'hiver (habitat, Histoire locale, faune, forêt, et tout l'environnement montagnard...).

 

Si vous désirez pratiquer le ski de fond plutôt que la raquette, vous pourrez, sans difficulté, vous joindre à un groupe de votre niveau et skier soit en technique "classique", soit en technique de "patinage".

 

                                                                                                          

CONTENU 

Nos séjours « Danses Latines » s’adressent aussi bien aux débutants, qu’aux personnes confirmées

Plusieurs niveaux seront proposés : INITIATION/DEBUTANTS : vous n’avez jamais dansé ou très peu, INTERMEDIAIRES/MOYENS : connaissances des figures de base, AVANCES/CONFIRMES : maitrise de nombreuses figures sur plusieurs tempos.

Ces différents niveaux, que vous soyez en couple ou seul (e), vous permettront de progresser à votre rythme, et d’apprendre rapidement à vous amuser sur les pistes de danses.

 

A partir de chorégraphies ludiques, simples mais techniques, avec un enseignement structuré, une attention particulière sera portée à chacun, afin de rendre très accessibles des figures qui apparaissent complexes au premier abord comme « Perfidia, Gencho Entras… ». 

Pour les débutants, l’accent sera mis sur  l’écoute de la musique et le pas de base, car sa maîtrise permet d'interpréter plus facilement la musique.

Pour les niveaux supérieurs : danser sur des tempos élevés, apprentissage de variantes de styles, de nouvelles techniques composées de tours, jeux de jambes, et de figures sophistiquées, par exemple.

 

De plus, du lundi au vendredi des soirées d’entrainement seront organisées pour vous, avec de la musique sur tous les tempos et tous les styles, pour pratiquer, avec aussi des initiations de différentes danses du moment.

 

En cours ou en soirée, l’enseignement sera toujours, détendu, personnalisé. La danse est un moyen formidable de pratiquer une activité physique et intellectuelle dans une ambiance conviviale et chaleureuse, Ces rythmes aux déhanchés « ensoleillés »,  vous amèneront à découvrir, (si ce n’est déjà fait),  d’autres moyens de vous amuser et de communiquer.

 

C’est avec enthousiasme que Jean-Marie vous attend pour vous transmettre sa passion et la partager avec vous  lors de cette semaine. La bonne humeur et la simplicité sera au rendez-vous…

 

PROGRAMME ET DEROULEMENT

Jour 1 :

Matin : Après la remise du matériel, une première sortie de contact et acclimatation est prévue à 10 H.

Nota : Dès ce moment, vous rejoindrez le cours de votre choix (raquette, patinage, classique…)

 

Toutefois, si vous arrivez après, nous vous intégrerons au cours qui vous convient, le lendemain matin.

 

Après-midi : Danses Latines                

 

du Jour 2 au dernier jour :

 

Nous vous proposerons, en matinée plutôt,  de pratiquer la Raquette à neige ou le Ski (classique, patinage…) à votre choix.           

 

Tous nos groupes sont conduits par un Moniteur de Ski Nordique ou Accompagnateur de Montagne qui saura vous faire progresser et/ou découvrir l’environnement hivernal.

         

L'après-midi, durant 3 heures environ, initiation ou perfectionnement des danses latines (Salsa, Bachata / Bachatango,  Chacha et Rock).

 

Le programme vous est proposé "non-stop" du jour 1 au dernier jour après le petit déjeuner… mais à votre convenance.

 

Le séjour se termine le dernier jour après le petit-déjeuner. Toutefois, vous pouvez déjeuner au Centre avant de partir ou bien commander un repas froid, à emporter.

Nota Bene : pour les participants qui continuent un nouveau séjour, déjeuner, dîner et nuit sont offerts.

 

 

MATERIEL

Pour la danse : se munir de chaussures confortables ou de danse - il faut que les pieds soient bien tenus (à défaut, de chaussures de ville à semelles non caoutchoutées). Les vêtements seront légers, confortables.

 

L'ensemble du matériel de ski (classique ou patinage, selon votre choix) ou raquettes (TSL, faciles d'utilisation), vous sera fourni.

 

Attention : pour la pratique de la "raquette", nous vous recommandons de vous munir de vos chaussures de montagne (ou après-ski), cela pour des questions de confort particulièrement.

 

Par ailleurs, comme vous le savez, nos TARIFS INCLUENT TOUT (voir brochure).

 

Nous vous remercions de l'intérêt que vous avez porté à notre programme "DANSES LATINOS et RAQUETTE", et restons à votre entière disposition pour plus d'informations encore.

Bon voyage et à bientôt

 

 

Coupon à retourner impérativement à "La Bessannaise". Merci

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Veuillez indiquer ci-dessous, votre choix d’activité NEIGE, pour la durée du SEJOUR :

 

NOM…………………………   Prénom ………………..     SEJOUR  du ……….. au ……………….

 

   [] SKI DE FOND :     []   Skating débutant –[] Skating Moyen –[] Skating Avancé –

                             [] Classique débutant -     [] Classique perfectionnement

OU

   [] RAQUETTE

CES ACTIVITES AURONT LIEU EN FONCTION DES INSCRIPTIONS, IL EST DONC IMERATIF DE RETOURNER CE COUPON

 

Quel est votre niveau en danse ?

[] débutant            [] avancé

  

 

 


cette activité est proposée aux dates suivantes :
Programme

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Séjour pour tous

INDIVIDUEL, FAMILLE, GROUPE

» Hiver 2016-2017

» Été 2017

La Bessannaise

Centre de Ski de Fond
et de Randonnées Pédestres

73480 Bessans - France
Tél. 04 79 05 95 15
info@labessannaise.com