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Webcam Bessans - La Bessannaise
Météo de Bessans

G4 - SKATING PLUS Ski de fond - niveau 2


 

PRESENTATION


Nous le pensons vraiment, en choisissant cette option, vous entrerez définitivement dans le "Club des Patineurs".

En effet, dès qu'un niveau minimum est atteint, les plaisirs de la glisse (que vous améliorerez toujours), seront les plus forts...

Avec "Skating - Plus" la perspective du "tout patinage" deviendra quasi exclusive. Nous nous attacherons à vous faire progresser au maximum, à vous faire découvrir en détail, les attraits de tous les Pas de Patineur : "1 Temps", "2 Temps", "Combiné", "Alterné" et autres... sans oublier l'indispensable Pas Tournant et le travail en descente, la montée, etc.



                                                                                                                            
 

PROGRAMME ET DEROULEMENT

Les cours débuteront dès le jour 1 à 10 H. Formation des groupes, séance de premier contact et acclimatation ainsi que première approche technique. Toutefois, si vous arrivez après, vous rejoindrez le groupe en après-midi.

   Nota : Pour le séjour n° 17 du calendrier " Formule C", les cours du jour 1 commenceront à 9 h 30.

Nous comptons vous faire entrer définitivement dans "le Club des Patineurs" par de nombreux exercices appropriés et par un travail spécifique, sur chacun des gestes cités.

Le matin sera consacré plutôt à un travail technique élaboré...

Une progression adaptée au niveau du groupe vous ouvrira de sérieuses possibilités d'assimilation nouvelle et bénéfique.

Les après-midi verront une magnifique complémentarité, concrétisée par de beaux déplacements linéaires plus ou moins longs au travers de "l'Espace Nordique de Bessans" :


 - mise en application pratique
 - découverte et connaissance du Pays
 - connaissance aussi de l'environnement montagnard

 - Ski distance
 - mais deux mots : ski-plaisir...

    

>> Le séjour se termine le dernier jour après le petit-déjeuner. Toutefois, vous pouvez déjeuner au Centre avant de partir ou bien commander un repas froid, à emporter.

Nota Bene : pour les participants qui continuent un nouveau séjour, déjeuner, dîner et nuit sont offerts.

MATERIEL

L'ensemble du matériel de skating est fourni dans le forfait : skis et bâtons spécifiques. De plus, nous mettrons à votre disposition des chaussures et fixations (Salomon "PILOT")... et paraffine (sauf racloir).

Nota : Pourtant si vous avez l'habitude de votre propre matériel, vous pouvez vous en  munir.


HEBERGEMENT - RESTAURATION - ETC...

Comme vous l'avez lu dans la brochure, TOUT EST INCLUS dans les tarifs.


DIVERS

Un minimum de condition physique est souhaitable. Aussi, avant votre séjour, nous vous conseillons quelques marches, quelques footing, et de prendre systématiquement l'escalier au lieu de l'ascenseur.


Nous vous remercions de l'intérêt que vous avez porté à notre programme "SKATING-PLUS", et restons toujours à votre disposition pour plus d'informations encore.


A bientôt et bon voyage.


 

 

 

Du 07 au 13 janvier :

 

Skiez sur les pistes du « Marathon International de Bessans »

Profitez d’une excellente neige…

Acteur ou Spectateur du Marathon, soyez dans la course…

Si vous passez une semaine à « La Bessannaise »…

Avantage : tarif pension complète « Spécial Marathon » : du samedi 13 (midi) au dimanche 14 (petit-déjeuner), à 54 euros par personne.

 

 


cette activité est proposée aux dates suivantes :
Programme
Formule A (6 jours / 6 nuits)
du 24/12/17 au 30/12/17 594,00 ¤ Réserver / Plus d'infos
du 31/12/17 au 06/01/18 704,00 ¤ Réserver / Plus d'infos
du 07/01/18 au 13/01/18 621,00 ¤ Réserver / Plus d'infos
du 21/01/18 au 27/01/18 640,00 ¤ Réserver / Plus d'infos
du 28/01/18 au 03/02/18 651,00 ¤ Réserver / Plus d'infos
du 04/02/18 au 10/02/18 651,00 ¤ Réserver / Plus d'infos
du 11/02/18 au 17/02/18 651,00 ¤ Réserver / Plus d'infos
du 18/02/18 au 24/02/18 651,00 ¤ Réserver / Plus d'infos
du 25/02/18 au 03/03/18 651,00 ¤ Réserver / Plus d'infos
du 04/03/18 au 10/03/18 616,00 ¤ Réserver / Plus d'infos
du 11/03/18 au 17/03/18 616,00 ¤ Réserver / Plus d'infos
Formule B (5 jours "+" / 5 nuits)
du 24/12/17 au 29/12/17 530,00 ¤ Réserver / Plus d'infos
du 31/12/17 au 05/01/18 627,00 ¤ Réserver / Plus d'infos
du 21/01/18 au 26/01/18 569,00 ¤ Réserver / Plus d'infos
du 28/01/18 au 02/02/18 579,00 ¤ Réserver / Plus d'infos
du 04/02/18 au 09/02/18 579,00 ¤ Réserver / Plus d'infos
du 11/02/18 au 16/02/18 579,00 ¤ Réserver / Plus d'infos
du 18/02/18 au 23/02/18 579,00 ¤ Réserver / Plus d'infos
du 25/02/18 au 02/03/18 579,00 ¤ Réserver / Plus d'infos
du 04/03/18 au 09/03/18 547,00 ¤ Réserver / Plus d'infos
du 11/03/18 au 16/03/18 547,00 ¤ Réserver / Plus d'infos
Formule C (5 jours "+" / 5 nuits)
du 18/12/17 au 23/12/17 516,00 ¤ Réserver / Plus d'infos
du 08/01/18 au 13/01/18 552,00 ¤ Réserver / Plus d'infos
du 15/01/18 au 20/01/18 Coup de coeur 552,00 ¤ Réserver / Plus d'infos

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Séjour pour tous

INDIVIDUEL, FAMILLE, GROUPE

» Hiver 2017-2018

» Été 2017

La Bessannaise

Centre de Ski de Fond
et de Randonnées Pédestres

73480 Bessans - France
Tél. 04 79 05 95 15
info@labessannaise.com