- Je découvre le classic : Ski de Fond Initiation

Bessans, Vanoise, Savoie Mont-Blanc
Réf. : HSKB00
Niveau
Débutant dans la pratique de ski de fond classic ? Nous vous proposons un stage pour skier plaisamment au fil des jours avec une progression personnelle. À vous les heures de détente au milieu des sommets escarpés et enneigés.

Ce programme convient parfaitement aux débutants ou aux personnes n’ayant plus fait de ski de fond depuis quelques années. Grâce aux exercices et aux balades avec votre moniteur vous apprendrez les joies de la glisse en classic.

Chaque jour, partez à la découverte de nouveaux panoramas dans un esprit de détente où votre moniteur partagera avec vous l’intérêt de découvrir ou redécouvrir les premiers déplacements du ski nordique.

Ceci permet d’organiser une excellente progression personnelle ou encore de s’attacher à un travail bénéfique du geste pour les plus chevronnés.

 

N.B : Pour les séjours spécial noël et nouvel an, le tarif inclus les repas de fêtes du 24 déc. dîner, du 25 déc. déjeuner, du 31 déc. dîner et du 1er janv. déjeuner, ainsi que de nombreuses surprises pour vous faire passer un séjour inoubliable !

Pour le séjour sur la semaine de noël, nous vous proposons exceptionnellement un séjour du samedi 23 décembre au samedi 30 décembre 2023.

Votre séjour à la Bessannaise comprend

Accompagnement Encadrement
Balnéo / fitness
Pension complète au centre
Prêt de matériel
Une boisson chaude offerte par jour
PRODUIT DATES PRIX DUREE DISPO RESERVER
*prix hors options

Vous avez des questions ou une envie de programme spécifique ?

Contactez-nous !

04 79 05 95 15

Programme

Dimanche

Matinée - Arrivée et installation à La Bessannaise
13h50 - Réunion d'accueil
Après-midi - Premier contact avec les skis de fond.

Lundi

Matinée           Exercices d’équilibrage, familiarisation avec la glisse, travail de la montée en ciseaux, poussée simultanée.

Après-midi       Balade adaptée sur les pistes de Bessans.

 

Mardi

Matinée          Amélioration du positionnement et développement de l’équilibre.

Après-midi      Balade adaptée au niveau technique du groupe.

 

Mercredi

Matinée         Continuité dans la familiarisation de la glisse, du transfert de poids.

Après-midi     Déplacement sur terrain varié, adapté au niveau technique du groupe.

 

Jeudi

Matinée          La glisse et les changements de direction à faible vitesse, pas tournants.

Après-midi      Parcours nordique à la découverte du milieu.

 

Vendredi

Matinée         Parcours chronométré ou non : les Foulées ou les brevets distance.

Après-midi     Parcours nordique linéaire pour conclure la semaine.

 

Samedi

Matinée        Fin de séjour après le petit-déjeuner.

 

Important : Le programme est donné à titre indicatif. Pour varier les plaisirs, les moniteurs sont libres de faire preuve d’imagination et de vous proposer des itinéraires nouveaux. Des situations indépendantes de notre volonté peuvent aussi nous amener à modifier les itinéraires.

Niveau des participants : Sur place, nos moniteurs sont les meilleurs juges. Si l'un des stagiaires ne répond pas aux critères demandés, le moniteur pourra proposer un stage plus adapté à la personne ! La Bessannaise ne pourra être tenue pour responsable en cas d’insuffisance de niveau constatée au cours du séjour.

Matériel

L'ensemble du matériel pour la randonnée nordique est fourni : skis, bâtons, chaussures.

Merci de prévoir cependant :

- un sac à dos

- une gourde

- un minimum de rechange : chaussettes, pulls, tee-shirts, survêtement

ainsi que les effets conseillés dans notre documentation, sans oublier votre appareil photos, et des petites jumelles (si vous en possédez).

 

Hébergement - Restauration

La pension complète est prévue dès le déjeuner du premier jour jusqu'au petit-déjeuner du dernier jour *.
Pour ceux qui restent 2 ou plus, le déjeuner, le dîner et la nuit du samedi (entre chaque séjour) sont offerts...

* Possibilité bien sûr, de prendre, en supplément, le repas de midi ou un repas froid à emporter.

Conditions tarifaires

Détails des conditions et avantages tarifaires applicables pour la saison d'été.