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Météo de Bessans

E1 - GRANDS COLS DU PARC NATIONAL DE LA VANOISE *** (3 étoiles) PORTAGE NORMAL


PAROURS MODIFIE

GRANDS COLS DU PARC NATIONAL

DE LA VANOISE             

 

PRECISION TOPOGRAPHIQUE :

Vous pouvez consulter les cartes IGN au 25000e ou la carte Didier Richard « Vanoise » au 60000e

 

Le Parc National de la Vanoise compte parmi les réserves naturelles les plus mythiques qui soient.

Premier parc national de France, il fut crée notamment pour protéger les derniers « Rois des Alpes », le bouquetin, longtemps emblème du Parc. Non seulement la faune de Vanoise est riche en espèces animales, mais elle groupe une variété florale incomparable. La diversité de ses paysages, une concentration glaciaire, d’une remarquable homogénéité, en plein centre du Parc, en font un massif des Alpes qu’il faut parcourir, absolument.

Avec l’option « Grands Cols du Parc National de la Vanoise », on concentre tous les avantages d’un trek : la qualité du parcours et de cols sélectionnés, la flamboyante beauté des paysages, une découverte multiple aux intérêts chaque jour, renouvelés. Le tout agrémenté par d’agréables refuges ou gîtes…

 

Un trek à votre mesure :  tous les jours la demi pension et le pic nic du lendemain sont pris dans les gites ou refuges

 

DEROULEMENT ET PARCOURS

 Dimanche : matin : Accueil, installation   

"Espace balnéo" : utilisation possible de l'ensemble des installations - Spa- Hammams – Sauna -etc..- toute la matinée

 

                        Après midi: Belle randonnée de contact et d'acclimatation.

           Dénivelée positive : 400m env.

 

Lundi : – Tignes/Val Claret – Vallon du Paquis – Col de Fresse – Col de la Leisse – Vallon de la Leisse – REFUGE D’ENTRE DEUX EAUX (1/2 pension prévue)

                                       Dénivelée positive : 650 m

 

Mardi :           Pont de Croè Vie – Le Mollard de la Loza – Lac Rond - Col de la Vanoise – Chalet de la Glière – Les Fontanettes – GITE A PRALOGNAN-LA-VANOISE (1/2 pension prévue)

                                       Dénivelée positive : 600m (+ linéaire)

 

Mercredi : - Les Granges – La Montagne – Col de La Grande Pierre (crête du Charvet)  - Les Avals REFUGE DU GRAND PLAN (1/2 pension prévue)

                                       Dénivelée positive : 1100m

 

Jeudi : Col de Chanrouge—Refuge du Saut –Le Long de Gebroulaz-Col du Souffre- Le Lac Blanc- REFUGE DE PECLET POLSET(1/2 pension prévue)

      Dénivelée positive : 900m

 

 Vendredi : Col d’Aussois – Sous les Planettes -Fond d’Aussois – La Sétéria – Plan d’Amont –  (ou le cas échéant, par le col de Chavière), puis retour à Bessans en bus (1h) en fin de journée.

     Dénivelée positive :800m

 

Samedi matin   : le séjour se termine après le petit-déjeuner. Toutefois, vous pouvez commander, pour midi, un repas chaud ou froid à emporter, à votre convenance.

Nota Bene : pour les participants qui continuent un nouveau séjour, déjeuner, dîner et nuit sont offerts.

 

N.B. : suivant les conditions atmosphériques notamment, le parcours décrit ci-dessus peut-être légèrement modifié.

 

MATERIEL ET EFFETS PARTICULIERS

Quart et couverts individuels -  coupe-vent - sac-drap (léger) –

Egalement, nous vous conseillons de disposer de votre propre matériel de randonnée : sac à dos (grande capacité) - chaussures de randonnée, à tige haute et semelle de type Vibram  – gourde … (se reporter aux conseils dans la brochure).

N'oubliez pas également les effets conseillés dans notre documentation.
 

Il est recommandé aussi de se munir d'un minimum de pharmacie, comme : élastoplast (large), bétadine, aspirine, décontractyl, compresses stériles et médicaments personnels.
 

Poids approximatif du sac : 7 kg environ. (Portage normal : La préparation du sac doit être faite avec soin (pas d’effet inutile) 

 

                    

DIVERS

Nous vous rappelons que le forfait est "Tout compris", avec notamment repas, hébergement, 1/2 pension en refuge, etc.

 

"Pour bien découvrir la NATURE, il faut marcher avec PLAISIR" : nous vous recommandons de faire un peu de footing, de marcher en portant un sac, de vous maintenir en bonne forme physiquement, de prendre systématiquement 2 ou 3 étages d'escaliers.

 

Nous vous remercions de l'intérêt que vous avez porté à notre programme "GRANDS COLS DU PARC NATIONAL DE LA VANOISE", et sommes à votre entière disposition pour toute information complémentaire.

 

                                                                                                                      Bon Voyage et à Bientôt

 

 

POUR MIEUX COMPRENDRE QUELLE DIFFICULTE REPRESENTE LA DENIVELEE (positive)

 

Par jour : - de 300 m               TRES FACILE (vraiment pour tous)

                  de 300 à 600 m     FACILE (aucune difficulté particulière)

                  de 600 à 800 m     MODERE (ouvert à tous ceux qui aiment la marche)

                  de 800 à 1000 m   MOYEN (à la portée de chacun avec des footings de temps en temps, et des escaliers souvent)

               + de 1000 m             SOUTENU (pour ceux qui se sont bien préparés auparavant : sport, footings réguliers, etc…)

 

Ce tableau est donné à titre indicatif... Sachez que le              (sans portage) permet de faire plus facilement une dénivelée plus importante.

Pour randonner agréablement et prendre TOUT son PLAISIR en montagne, pensez, chez vous, à marcher vivement quand c'est possible, à faire quelques footings, à prendre l'escalier plutôt que l'ascenseur...

Les joies de la marche en seront décuplées...

 


cette activité est proposée aux dates suivantes :
Programme

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