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Météo de Bessans

E8 - LA ROUTE DES GEANTS PORTAGE NORMAL ** (2 étoiles)


NOUVEAU

 

LA ROUTE DES GEANTS (portage normal)

 

Le tracé de la Route des Géants passe au pied des massifs les plus élevés du Val d’Aoste : Mont Rose, Cervin et Mont Blanc. En plus des vues splendides sur ces prestigieux sommets, vous rencontrerez des témoignages d’architectures uniques de type Walser dans la haute vallée d’Ayas et du Valtournenche.

                                                                                 

 

A) DEROULEMENT / PARCOURS

 

Dimanche : Accueil, installation (matin)

          "Espace balnéo" : utilisation possible de l'ensemble des installations - Spa- Hammams-Sauna-etc

            Après-midi :  Randonnée d'acclimatation (après-midi)

 

    Lundi

Départ  en bus pour le Val d’Aoste - St Jacques - vallée d’Ayas - Drole, Refuge TOURNALIN 

Dénivelée positive :  820 m

 

    Mardi

           Col De Nana sans les sacs - Col du Tourmalin - Descente vers Chamois - Refuge l’ERMITAGE

           Visite des environs                                                                       

Dénivelée positive : 200 m (+250 m si variante)

 

    Mercredi

Ermitage – Cretaz - Refuge de BARMASSE  

Dénivelée positive : 700 m

 

    Jeudi

            Lac de Cortina -   Fenetre de Tzan - La Sarva - Refuge CUNEY    

Dénivelée positive : 800 m                                                          

 

    Vendredi

Col du Salvè - Col du Chaleby - Alp Chaleby  - Vallée de St Barthélémy  - Lignan        
puis retour à
Bessans

Dénivelée positive : 450 m

           

          Samedi   : le séjour se termine après le petit-déjeuner. Toutefois, vous pouvez commander, pour midi,

                           un repas chaud ou froid à emporter, à votre convenance.

 

Nota Bene : pour les participants qui continuent un nouveau séjour, déjeuner, dîner et nuit sont offerts.

 

Suivant les conditions atmosphériques notamment, le parcours décrit ci-dessus pourra être légèrement modifié.

 

 

B) MATERIEL ET EFFETS PARTICULIERS

 

? Pièce d'identité (non périmée) - sac drap (pour les refuges) - assiette creuse ou bol (alu ou plastique) - quart et couverts individuels -coupe vent

? Egalement, nous vous conseillons de disposer de votre propre matériel de randonnée : sac à dos (grande capacité) - chaussures de grande randonnée, à tige haute et semelle de type Vibram – gourde … éventuellement petites jumelles et appareil photo… (se reporter aux conseils dans la brochure).

? Bien sûr aussi, les effets que nous recommandons dans notre documentation.

? Il est conseillé également de se munir d'un minimum de pharmacie, comme élastoplast (large), désinfectant, paracétamol, arnica granules, pansements, médicaments personnels.

Poids approximatif du sac : 7/9 kg environ

 

C) DIVERS

* Par précaution, en cas d'accident, même bénin, nous vous conseillons d'avoir sur vous la Carte Européenne d’Assurance Maladie (valable un an). A réclamer à votre caisse habituelle

* Nous vous rappelons que le forfait est "Tout compris", avec notamment repas, hébergement, 1/2 pension en refuge

"Pour bien découvrir la NATURE, il faut marcher avec PLAISIR" : nous vous recommandons de programmer une ou deux sorties en forêt, quelques footings, pour vous maintenir en forme physiquement. Conseil : prendre les escaliers plutôt que l'ascenseur est excellent....

 

Nous vous remercions de l'intérêt que vous avez porté à notre programme "La Route Des Géants", et sommes à votre entière disposition pour toute information complémentaire.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

  Bon Voyage et à Bientôt

 

 

POUR MIEUX COMPRENDRE QUELLE DIFFICULTE REPRESENTE LA DENIVELEE (positive)

 

Par jour : - de 300 m               TRES FACILE (vraiment pour tous)

                  de 300 à 600 m     FACILE (aucune difficulté particulière)

                  de 600 à 800 m     MODERE (ouvert à tous ceux qui aiment la marche)

                  de 800 à 1000 m   MOYEN (à la portée de chacun avec des footings de temps en temps, et des escaliers souvent)

               + de 1000 m             SOUTENU (pour ceux qui se sont bien préparés auparavant : sport, footings réguliers, etc…)

Ce tableau est donné à titre indicatif...

Pour randonner agréablement et prendre TOUT son PLAISIR en montagne, pensez, chez vous, à marcher vivement quand c'est possible, à faire quelques footings, à prendre l'escalier plutôt que l'ascenseur...

Les joies de la marche en seront décuplées...

Egalement, sachez que la qualité du rythme que donneront l'Accompagnateur et le Guide facilitera grandement la progression. En groupe, on est entraîné et surpris, malgré l'effort, par le franchissement agréable des distances, cols, vallons ou sommets....


cette activité est proposée aux dates suivantes :
Programme
SEJOUR 6 JOURS ((+6 JOURS / 6 NUITS))
du 23/07/17 au 29/07/17 829,00 ¤ Réserver / Plus d'infos

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Séjour pour tous

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La Bessannaise

Centre de Ski de Fond
et de Randonnées Pédestres

73480 Bessans - France
Tél. 04 79 05 95 15
info@labessannaise.com