BALCONS DE MAURIENNE VANOISE
 Option E4                (sans portage)
   

PRECISION TOPOGRAPHIQUE :
Vous pouvez consulter les cartes IGN au 25000e ou la carte Didier Richard " Vanoise " au 60000e

Le versant Nord du Parc National de la Vanoise possède l’immense avantage d’un climat subméditerranéen.
Du côté Maurienne, nous vous invitons à parcourir sentiers et cols, offrant un panorama incomparable sur la haute vallée.
Les rencontres  " florales " conforteront la réputation de première réserve naturelle de France.
Le bouquetin, emblème naguère du Parc, sera là, indolent et paisible…
Plus loin, le rapide chamois, en harde  le plus souvent, aiguisera l’intérêt  de ce bel itinérant…
Enfin, chalets de Savoie, villages aux clochers d’Art Roman, jalonneront le chemin….

Un trek facile, sans portage, puisque chaque jour vos effets seront acheminés par les soins de l’organisation.

DEROULEMENT ET PARCOURS

 Dimanche :  matin : Accueil, installation

"Espace balnéo" : utilisation possible de l'ensemble des installations - Spa- Hammams – Sauna -etc.- toute la matinée

   Après midi: Belle randonnée de contact et d'acclimatation.

Lundi :  Départ du trek – Polset – Source du Vin – Lac de la Partie – Col de Chavière – Vallon de Povaret – Refuge AIGUILLE DORAN (1/2 pension prévue)
        Dénivelée positive : 690m (+ 340 m pour le Col de Chavière, sans les sacs)

Mardi :  Sentier nature de l’Orgère – Col de la Masse – Plateau du Mauvais Berger – La Sétéria - LA FOURNACHE (1/2 pension prévue)
      Dénivelée positive : 1180m
 
Mercredi :  Le Djoin – La Turra – La Loza – Montafia –TERMIGNON (1/2 pension prévue)
     Dénivelée positive : 350m (+ linéaire)

Jeudi :  Le Suffet – La Turra de Termignon – Le Cuchet – VALLOMBRUN (1/2 pension prévue)
     Dénivelée positive : 870m (+ linéaire)

Vendredi :  La Pierre aux Pieds (site du Néolithique) – Cirque de Burel – Châtelard – Madeleine – Pra Rot
  (fin du trek)

Samedi :  Fin du séjour après le petit-déjeuner. Possibilité de prendre le repas de midi chaud ou à emporter, à votre convenance.

N.B. : suivant les conditions atmosphériques notamment, le parcours décrit ci-dessus peut-être légèrement modifié.

MATERIEL ET EFFETS PARTICULIERS

Quart et couverts individuels - Assiette creuse ou bol (plastique ou alu) - coupe-vent - sac-drap (léger) –

 Egalement, nous vous conseillons de disposer de votre propre matériel de randonnée : sac à dos (grande capacité) - chaussures de haute randonnée, à tige haute et semelle de type Vibram  – gourde … éventuellement petites jumelles et appareil photo … (se reporter aux conseils dans la brochure).

 N'oubliez pas également les effets conseillés dans notre documentation, et de prendre un sac de voyage  pour l'acheminement quotidien de vos affaires personnelles (8 à 10 kg par personne).

 Il est recommandé aussi de se munir d'un minimum de pharmacie, comme : élastoplast (large), bétadine, aspirine,  décontractyl, compresses stériles et médicaments personnels.

 Poids approximatif du sac : 2 kg environ

DIVERS

           
L'indication (sans portage) signifie que vos bagages seront acheminés chaque jour par les soins de l’organisation.
Seul un sac léger, avec les effets de la journée et la nourriture du midi sera à porter. Chaque soir un gîte, un refuge, nous accueillera en demi-pension.

Nous vous rappelons que le forfait est "Tout compris", avec notamment repas, hébergement, 1/2 pension en refuge, etc.

"Pour bien découvrir la NATURE, il faut marcher avec PLAISIR" : nous vous recommandons de faire un peu de footing, de marcher en portant un sac, de vous maintenir en bonne forme physiquement, de prendre systématiquement 2 ou 3 étages d'escaliers.

Nous vous remercions de l'intérêt que vous avez porté à notre programme "BALCONS DE MAURIENNE", et sommes à votre entière disposition pour toute information complémentaire.

                                                                                                                                                                                                                                                             Bon Voyage et à Bientôt

POUR MIEUX COMPRENDRE QUELLE DIFFICULTE REPRESENTE LA DENIVELEE (positive)

Par jour : - de 300 m               TRES FACILE (vraiment pour tous)
                  de 300 à 600 m     FACILE (aucune difficulté particulière)
                  de 600 à 800 m     MODERE (ouvert à tous ceux qui aiment la marche)
                  de 800 à 1000 m   MOYEN (à la portée de chacun avec des footings de temps en temps, et des escaliers souvent)
               + de 1000 m             SOUTENU (pour ceux qui se sont bien préparés auparavant : sport, footings réguliers, etc…)

Ce tableau est donné à titre indicatif... Sachez que le Sans portage permet de faire plus facilement une dénivelée plus importante.
Pour randonner agréablement et prendre TOUT son PLAISIR en montagne, pensez, chez vous, à marcher vivement quand c'est possible, à faire quelques footings, à prendre l'escalier plutôt que l'ascenseur...
Les joies de la marche en seront décuplées...