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Webcam Bessans - La Bessannaise
Météo de Bessans

D5 - THEATRE ET ENVIRONNEMENT "l'Improvisation ne s'improvise pas..." POUSSIERE D'ETOILES * (1 étoile)


RENOUVELE

 

THEATRE ET ENVIRONNEMENT
"L'improvisation ne s'improvise pas"

Option D5

 

 

           PRESENTATION

L’improvisation se base sur l’imagination mais aussi sur le « savoir reproduire » vite et bien. Travail de la précision du geste et de l’observation.

Cécile LAFORET, notre professeur de théâtre,  vous propose un entraînement à l’improvisation.

Par des jeux, des échanges, petit à petit, vous découvrirez que finalement l'improvisation est à votre portée.

 

Et puis surtout, vous êtes en vacances pour trouver du plaisir et de la joie.

Avec l'improvisation vous serez servis, promis !

 

DEROULEMENT

Dimanche     Matin : Accueil, installation

"Espace balnéo" : utilisation possible de l'ensemble des installations - Spa- Hammams-Sauna-etc..- toute la matinée

Dès l'après-midi, et ensuite par demi-journée, nous vous invitons, durant 3 H au moins, et pour un total de 18 H, à vivre :

« MES PREMIERS PAS AU THEÂTRE »....

 

(de temps en temps, en soirée, une reprise peut avoir lieu)

L'autre mi-temps, nous partirons en randonnées faciles, à la découverte du bel environnement montagnard. Un Accompagnateur de Montagne guidera vos pas pour flore, faune, villages, architecture, panoramas, etc...

 

Samedi matin   : le séjour se termine après le petit-déjeuner. Toutefois, vous pouvez commander, pour midi, un repas chaud ou froid à emporter, à votre convenance.

Nota Bene : pour les participants qui continuent un nouveau séjour, déjeuner, dîner et nuit sont offerts.

 

CONTENU

De  jour en jour, Cécile LAFORET vous invitera à travailler autour de différents thèmes…

L’occasion de découvrir différentes facettes du théâtre : la voix, le corps, l’espace, le souffle… La possibilité de développer sa confiance en soi, sa créativité, son imagination et ainsi, d’offrir une meilleure aisance dans l’interprétation..

Exemples d’exercices :

3 personnes sortent. Cécile raconte une histoire ...farfelue, sinon ce n'est pas drôle, et une personne va la mimer à une des personnes qui sont sorties.

Cette personne devra raconter à une seconde ce qu'elle a compris etc.. A tous les coups on rit !

Surtout, on ne sait plus trop de quoi il s'agissait au départ.

 

Par groupe de 2, 3 ou 4, travail d’improvisation sur le même thème. Au début 10 minutes pour préparer, à la fin du séjour… vous verrez bien !

 

En fin de séjour, une petite représentation pourra  être donnée, aux résidents de "La Bessannaise".

 

MATERIEL ET EFFETS PARTICULIERS

Si vous avez la possibilité de vous munir de quelques accessoires tels  que foulards de couleur, chapeau… et autre selon votre idée….cela servira à certaines mises en scène.

Par ailleurs un survêtement, chemises, tee-shirts et pantalons légers, conviennent très bien.

Pour la Randonnée, il est conseillé de disposer de son propre matériel (se reporter aux conseils dans la brochure).

Nous nous permettons d’insister sur la qualité des chaussures : type « randonnée », à tige haute et semelle genre Vibram. Nous vous conseillons aussi sac à dos, gourde, jumelles…

Si vous ne possédez pas de matériel, dans la mesure de nos disponibilités, nous vous doterons gracieusement, tout le temps du séjour.

 

DIVERS

Les sorties du matin (ou après-midi), guidées par un de nos Accompagnateurs de Montagne, constituent à la fois une alternance et une remarquable complémentarité, dans le cadre exceptionnel de la Vanoise.

 

Les possibilités de randonnées sont multiples et variées. Une demi-journée de marche correspond à 250/400 mètres de dénivelée.

 

Nous vous remercions vivement de l'intérêt que vous avez porté à notre programme « THEÂTRE et ENVIRONNEMENT » et restons à votre entière disposition pour toute information complémentaire.

 

                                                                                                                Bon Voyage et à Bientôt

                                                    POUR MIEUX COMPRENDRE QUELLE DIFFICULTE REPRESENTE LA DENIVELEE (positive)

Par jour : - de 300 m               TRES FACILE (vraiment pour tous)
                  de 300 à 600 m     FACILE (aucune difficulté particulière)
                  de 600 à 800 m     MODERE (ouvert à tous ceux qui aiment la marche)
                  de 800 à 1000 m   MOYEN (à la portée de chacun avec des footings de temps en temps, et des escaliers souvent)
               + de 1000 m             SOUTENU (pour ceux qui se sont bien préparés auparavant : sport, footings réguliers, etc.)


Ce tableau est donné à titre indicatif... Sachez que le Sans portage permet de faire plus facilement une dénivelée plus importante.


Pour randonner agréablement et prendre TOUT son PLAISIR en montagne, pensez, chez vous, à marcher vivement quand c'est possible, à faire quelques footings, à prendre l'escalier plutôt que l'ascenseur...

Les joies de la marche en seront décuplées...

                                                                                               


cette activité est proposée aux dates suivantes :
Programme

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Séjour pour tous

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» Été 2017

La Bessannaise

Centre de Ski de Fond
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