Marche nordique
Séduisant de plus en plus de pays dont la France, la Marche Nordique constitue une activité de choix pour quiconque veut allier nature, bien-être et simplicité.
Le "American Journal of Preventive Medicine" a consacré récemment un article élogieux au sujet du Nordic Walking, aussi appelée Marche Nordique.
Grâce à l’utilisation de bâtons spéciaux, les bras et le buste travaillent autant que les jambes, elle offre un exercice harmonieux pour le corps et promet à tous, ligne, tonus, plaisir et tant de bienfaits encore.
