Marche nordique

Séduisant de plus en plus de pays dont la France, la Marche Nordique constitue une activité de choix pour quiconque veut allier nature, bien-être et simplicité.

Le "American Journal of Preventive Medicine" a consacré récemment un article élogieux au sujet du Nordic Walking, aussi appelée Marche Nordique.

Grâce à l’utilisation de bâtons spéciaux, les bras et le buste travaillent autant que les jambes, elle offre un exercice harmonieux pour le corps et promet à tous, ligne, tonus, plaisir et tant de bienfaits encore.

 

5j/5n

À partir de 439.00€

Niveau
Pour tous

Tonifiez vos journées, composez vous-même votre semaine dédiée à la pratique de la Marche Nordique

5j/5n

À partir de 491.00€

Niveau

Dans une alternance équilibrée, laissez-vous tenter par cette marche nouvelle, au programme adapté et progressif

Marcher, Respirer, Tonifier