- Nature & Bien-être

Bessans, Vanoise, Savoie Mont-Blanc
Réf. : ETHA10
6j/6n
À partir de 639.00€
Niveau
Portage
Sans portage
Découvrir l'univers des plantes de la Vanoise, en prenant soin de soi.

Découvrir l'univers des plantes de la Vanoise, en prenant soin de soi, tout cela en conscience, est ce que vous propose pendant ce séjour notre praticienne Nathalie Fosse, Naturopathe,  Réfléxologue et Kinésiologue.

 

Ensemble, nous parcourons les chemins de promenade en évoquant les qualités santé et culinaires de ces plantes. Vous apprendrez à les reconnaître, à les aborder de façon plus juste. Tous vos sens seront mis à l'honneur! Vous apprendrez notamment à reconnaître les plantes spécifiques de montagne tout en les respectant, lors de randonnées accompagnées.

 

Nous aurons l'occasion d'effectuer des cueillettes pour apprendre à cuisiner ces belles plantes sauvages. Nous marierons couleurs, saveurs et odeurs et dégusterons ensemble quelques mets cuisinés dans la convivialité.

Des temps de relaxation vous permettront de vous re-connecter aux belles énergies de Mère Nature aux détours des chemins et des végétaux de Vanoise.

 Également,  marche en conscience, bains de forêts et autres approches méditatives seront bénéfiques au contact de la nature.

 

Vous apprendrez enfin les rudiments de la botanique et de la phytothérapie pour mieux aborder, employer dans votre quotidien ces plantes, et vous permettre une certaine autonomie. 

 Prendre soin de la nature pour mieux prendre soin de soi sera notre philosophie de la semaine qui s'articulera autour de belles randonnées avec nos accompagnateurs en montagne. 

Votre séjour à la Bessannaise comprend

Accompagnement Encadrement
Balnéo / fitness
Pension complète au centre
Transports pendant le séjour
Une boisson offerte par jour
PRODUIT DATES PRIX DUREE DISPO RESERVER
NATURE & BIEN ETRE Réf. : ETHA100 Du
04/07
au
10/07
639,00 €/pers.* 6j/6n disponible Ajouter au panier
NATURE & BIEN ETRE Réf. : ETHA100 Du
01/08
au
07/08
639,00 €/pers.* 6j/6n disponible Ajouter au panier
*prix hors options

Vous avez des questions ou une envie de programme spécifique ?

Contactez-nous !

04 79 05 95 15

Programme

Dimanche           Matin : accueil, installation

 

"Espace balnéo" : utilisation possible de l'ensemble des installations - Spa- Hammams – Sauna - etc.- toute la matinée

 

Dès l'après-midi, le stage « Nature & Bien-être » commencera.

 

 

Ensuite du lundi au vendredi, nous proposerons une judicieuse alternance entre séances sur le terrain et ateliers en salle, tout en étant toujours accompagnés par notre praticienne Nathalie Fosse.

 

Les sorties nature et randonnées faciles vous permettront de découvrir l’espace montagnard et ses richesses, la flore, la faune, les panoramas, etc. , et de parcourir les chemins de promenade en évoquant les qualités santé et culinaires de ces plantes.

Vous apprendrez ainsi à les reconnaitre, à les aborder de façon plus juste.

Matériel

Il est conseillé de disposer de son propre matériel de randonnée.
Nous nous permettons d’insister sur la qualité des chaussures : type "randonnée", à tige haute et semelle genre Vibram. Nous vous conseillons aussi sac à dos, gourde, jumelles…

Si vous ne possédez pas de matériel, dans la mesure de nos disponibilités, nous vous doterons gracieusement tout le temps du séjour.

Hébergement - Restauration

La pension complète est prévue dès le petit-déjeuner du premier jour jusqu'au petit-déjeuner du dernier jour *.
Pour ceux qui restent 2 semaines ou plus, le déjeuner, le dîner et la nuit du samedi (entre chaque séjour) sont offerts...

* Possibilité bien sûr, de prendre, en supplément, le repas de midi ou un repas froid à emporter

Conditions tarifaires

Détails des conditions et avantages tarifaires applicables pour la saison d'hiver.